Symptomer:

Angst kjennetegnes ofte ved sterk frykt eller redsel, ofte for å dø eller at man skal få nye anfall er en typisk reaksjon.

Deler av det autonome nervesystemet (det du ikke bestemmer over selv) kan utløse en rekke kroppslige symptomer:

• Skjelving
• Svetting
• Svimmelhet
• Hjertebank
• Pustevansker
• Brystsmerter

Når bør du oppsøke lege?

Ofte kommer pasienter med akutt angst på legevakt eller til fastlegen da det første anfallet med angst kan virke svært skremmende og ha mange likhetstrekk med akutte tilstander som trenger rask behandling. Dersom du ikke har vært til lege grunnet et voldsomt angstanfall i en akuttsituasjon anbefaler vi at du tar kontakt med lege for hjelp og veiledning til å få kontroll over angsten. Kontakt gjerne våre leger for veiledning og hjelp.

Undersøkelse og behandling:

Ved angst er sykehistorien den viktigste faktoren for å kartlegge situasjonen. Fysisk undersøkelse gjøres for å utelukke annen kroppslig årsak til symptomene ved første gangs undersøkelse. Det kan innebære måling av blodtrykk, lytte på hjertet, undersøke mage, nevrologisk status og muligens blodprøver og EKG. Gjentatt undersøkelse er unødvendig neste gang liknende episoder oppstår.

Behandlingens hensikt er at du skal få kontroll over situasjonen

• Lære teknikker som kan dempe angsten
• Medikamenter som skal dempe angsten brukes kun unntaksvis i alvorlige tilfeller da de er svært vanedannende og dette kan bli et større problem enn selve angsten
• Betablokkere (hjerte-kar-medisin) kan hjelpe med å roe ned hjertet
• Antidepressiva kan ha god effekt på en del typer angst
• Samtalebehandling, kognitiv terapi og like former for psykoterapi er svært effektive

Prognose og komplikasjoner

Det er store variasjoner i prognose og avhengig av årsaken til plagene. Mange av angsttypene kan bedres ved behandling, men de fleste har også et kronisk og svingende forløp.

Ulike typer angst:

• Panikkangst
• Fobier
• Generalisert angstlidelse (er tilstede hele tiden)
• Posttraumatisk stressforstyrrelse (PTSD)

Artikkelen er skrevet av: Martha Christin Lamøy, allmennlege