Råd for å unngå insektstikk

• Myggspray eller myggjager kan hjelpe deg i kampen med å unngå insektstikk. Myggspray er særdeles viktig hvis man oppholder seg i tropiske strøk der malaria, denguefeber o.l. er på fremmarsj.
• Kle deg godt ved å dekke til huden i omgivelser med økt insektfare. Dette er typisk når solen har gått ned og luftfuktigheten er høy.
• Myggnetting kan være din beste følgeskamerat hvis man sover ute eller oppholder seg i omgivelser med mye insekter.
• Hvis du vet at du reagerer kraftig på insektstikk kan man kontakte lege før reisen for å få kortisonsprøyte.

Råd hvis du har blitt stukket

• Har du blitt stukket eller bitt kan det å kjøle ned insektstikket hjelpe. Enten ved bruk av kalde omslag, isbiter eller vann.
• Lokalvirkende midler fra apoteket som demper kløe er ofte effektivt. Alternativt vil allergimedisiner også virke klødempende.
• Får du et stikk som har en stor rød ring rundt seg bør du kontakte lege.
• Hvis du opplever pusteproblemer, tranghet i svelg eller svimmelhet etter et insektstikk skal du oppsøke medisinsk hjelp umiddelbart.
• Hvis et insektstikk har ført til dyp skade i huden bør lege kontaktes.

Artikkelen er skrevet av Simen Brynildsen, allmennlege.