Symptomer ved reisesyke:

Ett eller flere symptomer i forbindelse med bevegelse/transport:

• Uvelhet
• Kvalme
• Oppkast
• Kaldsvette
• Hodepine
• Hjertebank
• Angst

Når bør du oppsøke lege?

Dersom du har uttalte symptomer kan du oppsøke lege i forkant av reise for råd og ev. medikamenter som kan lindre plagene dine. Hvis du ikke har hatt reisesyke tidligere og har vedvarende symptomer etter endt transport/bevegelse bør du også oppsøke lege.

Undersøkelse og behandling

Ved mistanke om andre årsaker til symptomene vil legen gjøre undersøkelse rettet mot den diagnosen som mistenkes. Ellers er reisesyke en lett diagnose å stille grunnet de typiske symptomene som oppstår i forbindelse med bevegelse. Den mest effektive behandlingen er å stoppe bevegelsen, da vil symptomene avta raskt.

Medikamenter må taes før kvalmen melder seg, dersom kvalmen allerede er under utvikling vil ikke kroppen absorbere i magesekken og det kan da være nødvendig å gi medisinen i en annen form – som stikkpille eller plaster.

Vanligste medikamenter for reisesyke og barn over 12 år:

• Antihistaminer: Martine eller Postafen (reseptfrie)
• Antikolinergikum: skopolamin/scopoderm bør rådføres av lege før man bruker disse.

Prognose og komplikasjoner:

Dersom bevegelsen stoppes avtar symptomene raskt.

Tilvenning av bevegelsen vil etterhvert forsinke symptomene og kan noen ganger kurere reisesyke.

Forebygging av reisesyke:

• Sitt med ansiktet med fartsretningen
• Det er bedre å sitte/ligge enn å stå
• Sitt ved vinduet
• Sitt langt frem i fly/tog eller bil
• Ev. kjør selv dersom du er i bil
• Ikke les eller se på skjerm
• Ikke røyk eller sitt nær noen som røyker
• Ta reisesykemedisin

Artikkelen er skrevet av Martha Christin Lamøy, allmennlege.