Symptomer:

Tennis- eller golfalbue kan kjennetegnes ved:

• Smerter som stråler fra albuen og nedover i underarmen
• Smertene fremprovoseres og forverres ved bruk av håndleddet og underarmen
• Smerter når man trykker mot senegruppen i albuen

Når bør du kontakte lege?

Smerter som oppstår etter kraftig og/eller repeterende muskelarbeid representerer oftest en form for betennelse, og som regel går plagene over dersom man tar en pause fra den utløsende aktiviteten. Ibux i akutt fase har ofte god effekt. Det kan imidlertid være lurt å kontakte lege dersom du har plager som ikke går over, eller dersom du er i tvil om diagnosen.

Undersøkelse og behandling:

• Diagnosen er ofte enkel å stille klinisk.
• Behandlingen består i en kombinasjon av avlastning, betennelseslindring og gjenopptrening.
• Forebyggelse av tilbakefall er viktig.

Prognose og komplikasjoner:

• De fleste tilfeller går over etter litt avlastning
• For noen blir problemet tilbakevendende

Mer om epicondylitt:

• Tennisalbue (lateral epicondylitt) og golfalbue (medial epicondylitt) representerer samme type skade i to forskjellige senegrupper som har sitt utspring nederst på overarmen (epicondylene). Som navnene tilsier, oppstår tilstanden gjerne etter ensidig, repeterende muskelarbeide i underarmen og håndleddet. Skaden er imidlertid ikke forbeholdt tennis- eller golfspillere.
• I akutt fase kan du forsøke å forsiktig kjøle ned det smertefulle området med en ispose eller lignende
• Betennelsesdempende midler som Ibux, Voltaren og lignende har ofte god effekt i akutt fase. Disse legemidlene kan imidlertid ha ugunstige bivirkninger dersom de brukes over flere dager, så slik behandling bør kun utføres i samråd med lege.

Artikkelen er skrevet av Birgitte Lund Saltvik, allmennlege.